【大人のやり直し英語】ゼロから英語を学び直すロードマップ【始め方】

• 大人でも英語を学び直すことは可能なのか？
• 学校で学んだ英語を実践的に使えない悩みがある。
• ゼロから英語を学び直すための手順がわからない。

多くの大人が学校で学んだ英語を活かす機会が少なく、自信を持ってコミュニケーションを取ることができないという悩みを抱えています。

しかし、大人でも英語を学び直すことは絶対に可能です。

では、大人のためのやり直し英語学習にはどのような手順が必要でしょうか？

どのようにして自信を持って英語を使いこなせるようになるのでしょうか？

この記事では、大人のためのやり直し英語学習のロードマップを提供します。

まず、具体的な目標を設定することから始めましょう。

次に、基礎文法の復習や単語の習得、リスニングとスピーキングのトレーニング、さらにはライティングや文化理解にも取り組みます。

継続的な努力と挑戦を重ねることで、自信を持って英語を使いこなせるようになります。

この記事を読むことで、大人でも英語を学び直すことができるんだという気持ちになれるはずです。

また、具体的な手順と学習方法を確認することで、自分自身のペースで英語を学び直し、コミュニケーション能力を向上させることができるでしょう。

この記事が、大人の英語学習のお手伝いとなれば幸いです。

やり直し英語のメリット

すでに英語をやり直す気持ちでこの記事にたどり着いてくれている方も多いと思いますが、最初にやり直し英語のメリットを押さえておきましょう。

40代が英語をやり直すメリットとは？

代表的なメリットは以下の通り。

• 転職に有利
• 社内評価UP・お給料UP
• 海外旅行での楽しみが増える
• 海外移住の選択肢

40代になると、業種や会社にもよりますが、英語の習得がキャリアや収入に直結することがあります。

また、英語学習は自己成長の一環でもあります。

新しい文化や考え方に触れることで選択肢が広がり、人生が豊かになります。

日本に息苦しさを感じてしまっても、英語が話せることで海外移住を視野に入れることができます。

海外旅行で英語が使えるのはメリットしかありませんし、言葉の壁への不安も少なくなります。

メリットは実のところ人によって違うものですが、それでも勉強を続けることは自信につながり、自己肯定感が上がるという部分は共通しているかなと思います。

大人になってからの英語学習は遅くないの？

大人になってからの英語学習は遅いということはありません。

実際に、大人が英語を学び直すことは一般的ですし、成功する例もたくさんあります。

大人が英語を学ぶ際には、子供の頃とは異なるメリットがあります。

大多数の人は既に中学や高校までに言語学習の経験があるため、学習方法や戦略の選択においてより効果的な判断ができます。

また、成人の知識や経験を英語学習に活かすことができるため、内容の理解や実際の応用においても優位に立つことがあります。

学習時間やスケジュールの制約、仕事や家庭の責任などがあるかもしれませんが、それでも英語学習は十分に可能です。

とはいえ、自分の目標やライフスタイルに合わせた方法やペースで取り組むことが重要です。

英語学習は個人の進度や目標によって異なるものです。

ほかの人と比較するのではなく、自分自身と向き合い、自身の成長と進歩に集中してやっていきましょう。

やり直し英語学習の基本ステップ

目標の設定

まずは、学習の目標を明確に設定しましょう。

たとえば、

• TOEICで800点以上を取る
• 海外の人と日常会話をスムーズに楽しみたい
• 英字新聞や洋書を読めるようになりたい
• 日常会話のスキルを向上させたい
• ビジネス英語をマスターしたい

など、具体的な目標を定めます。

自分なりの、「英語ができたらどうしたいか」「どうなりたいか」を具体的にイメージして目標を明確にすることで、学習の方向性を見失うことなく進めることができます。

基礎文法の学習

英語の文法はコミュニケーションの基礎です。基本的な文法ルールを学び直しましょう。

動詞の時制、名詞の数、代名詞の使い方などをしっかりと学んでください。

理解した文法を実際の会話や文章で使って練習することも重要です。

単語の習得

英単語の増やし方は非常に重要です。毎日少しずつでも新しい単語を学んでいきましょう。

辞書や単語帳を使って単語の意味や使い方を覚え、アプリなどを使って復習すると◎

また、単語を使った文やフレーズの例文を作ることで、実際の文脈での使用方法も学ぶことができます。

リスニングのトレーニング

英語を聞き取る能力を高めるために、リスニングのトレーニングを行いましょう。

音声教材やポッドキャスト、英語の映画やドラマを活用して、リスニング力を向上させます。最初は ゆっくりとしたスピードの教材から始め、徐々に速いスピードのものに挑戦していきましょう。

好きな映画やドラマだと内容は分かっているので、理解も早まります。

スピーキングの練習

実際に英語を話す機会を作ることも重要です。

英会話教室や言語交換パートナーを見つけるなど、他の人との会話の機会を増やしましょう。

また、一人での練習として、自分でテーマを選び、声に出して話す練習をすることも効果的です。

ライティングの練習

英語のスキルを向上させるためには、ライティングの練習も必要です。

日記やブログを書く習慣を身につけましょう。

自分の意見や経験を英語で表現することで、語彙や文法の習得にも役立ちます。

具体的な英語の勉強方法

大人のやり直し英語学習の第一歩は、基礎を復習することです。

決して、高すぎる目標にいきなり飛びつかないようにしてください。

難度が高い参考書やスクールは、基礎ができてからと肝に銘じましょう。

分からなさすぎて「むずかしい」「つまらない」と心が折れて、せっかくの英語勉強チャンスから遠のいてしまいます。

大人のやり直し英語学習におすすめの具体的な勉強方法は、以下の通りです。

• 耳からのインプット・リスニング
• 中学英語の基礎からやり直す
• 英語の文章をたくさん読む（多読）
• 英語で日記を書く
• 英語で話す

順番に紹介します。

リスニング

どれも大切ですが、強いて言うなら、まずはリスニングからがおすすめです。発音の基本を学びましょう。

正しい発音はコミュニケーションの基盤となります。

発音が分からないと単語が読めないですし、文章も頭に入りません。

英語のポッドキャストやオーディオブックを聴いたりすることで、まずは耳を英語に慣れさせます。

積み重ねていけば、語彙や表現力を向上させることができます。

YouTubeやお気に入りの海外ドラマ、映画があれば、楽しみながら英語に触れられます。

興味のあるトピックやレベルに合わせた番組や教材を選んで練習しましょう。

とにかくたくさん、シャワーのように英語を浴びることで耳が慣れていきます。

中学英語の基礎からやり直す

リスニングと並行して、中学英語の文法をおさらいしましょう。

基本的な文法ルールを理解することで、文章の構造や意味を正確に理解できるようになります。

日常会話の８割は中学英語でカバーできると言われています。

ですが、さすがに中学英語だけでは流暢にコミュニケーションを取ることは難しいです。

たとえば家を建てるにしても、基礎や土台がしっかりしていないと家が完成しても崩壊の危険がありますよね。

それと同じで、まずは基礎の文法や発音、リスニングができるように中学英語のやり直しがおすすめです。

基礎となる文法や語彙を復習して、そこからリスニング、リーディング、ライティング、スピーキングに発展させていきましょう。

英語の文章をたくさん読む（多読）

英語の絵本や小説、雑誌など、たくさん読んで英文に慣れることもポイントです。

多読を通じて自然な文法や表現、幅広い語彙を身につけることができます。

英語を英語のまま（頭で日本語に訳したりせず）理解するのにも役立ちますし、長文の理解力向上にも期待できます。

ニュース記事なら１記事に１つの情報が簡潔にまとまっているはずなので、隙間時間はスマホで英語ニュースをチェックしてみてください。

英語で日記を書く

英語で日記を書くことの最大のメリットは、「自分の身の回りでよく使う英語」を習得できる点です。

日常に出てきそうもない専門的な単語を必死に覚えても、正直なところ使い道がありませんよね。

日記であれば、今日は友達と飲みに行った、歯医者で憂鬱だった、体調が悪くて辛かった…などなど、これって英語でなんて言うの？という身近な表現を勉強できます。

文章を書くことで文法のおさらいにもなりますし、身近な語彙を増やすのに役立ちます。

英語で話す

オンライン英会話レッスンで、自分が勉強したことをアウトプットします。

とにもかくにも勉強したことを実際に使ってみないことには記憶にも定着しませんし、通じるかどうかも自分では判断できませんよね。

英会話レッスンはまだまだハードルが高い…と尻込みしてしまうなら、まずは独り言を英語で言ってみるということにチャレンジしてみてください。

オンライン英会話とおすすめ英語学習アプリ

独学での英語学習には、なかなか高い壁が立ちはだかります。

そこで、効果的な学習ツールとオンラインプログラムの活用が役立ちます。

以下に、ツールの選び方とおすすめのアプリをご紹介します。

オンライン英会話の選び方

オンライン英会話サービスは、リアルタイムでネイティブスピーカーと会話をすることができる便利なツールです。

選ぶ際には以下のポイントに注意しましょう。

レッスンの質と内容

サイトが提供するレッスンの質や内容について、教材やカリキュラムが充実しているかどうか、レッスンが生きた会話や文法の学習に焦点を当てているかなどを確認しましょう。

ネイティブスピーカーの講師？

講師の出身地についても見ておきたいところです。ネイティブスピーカーとのレッスンは、正確な発音や日常会話の表現の習得に役立ちます。

しかしながら、世界人口の約8割はノンネイティブ（英語が母国語ではない）と言われています。オンライン英会話の講師もノンネイティブ、特にフィリピン人が多い印象です。

フィリピンでは英語とフィリピン語が公用語です。セブ島は短期語学留学先としても人気ですし、まだまだ初心者のうちであればフィリピン人講師の方でも、不安であれば日本人講師を探してみるのもアリです。

レッスンの柔軟性と予約のしやすさ

レッスンの時間や頻度について柔軟性があり、予約がしやすいかどうかもポイントです。

忙しいスケジュールに合わせて予約や、いつまでならキャンセルができるかどうかもチェックしておきましょう。

レッスン料金と料金プラン

サイトの料金体系は継続学習におおいに関わってきます。

月額料金であれば3ヶ月、6ヶ月と払い続けていけるのかや、そのレッスン料金が適切であるかどうか、プランが豊富かどうかも確認してみてください。

レッスンの形式

サイトが提供するレッスンの形式についてです。ビデオチャット、音声通話、チャットベースの教材など、自分に合った形式が提供されているか確認しましょう。

通信環境が安定しているかどうかも確認しておきたいところです。

口コミやレビュー

サイトの口コミやレビューを調べることで、他の利用者の評判や体験を知ることができます。利用者の満足度や講師の評価などを参考にしましょう。

無料体験の有無

サイトがトライアルレッスンを提供しているかどうかも重要なポイントです。

お試し期間に体験レッスンを受けることで、サービスの質や講師との相性を確かめることができます。

お試し無料の人気オンライン英会話スクール3選

おすすめの英語学習アプリ4選

以下は、おすすめのアプリの一部です。

NHKゴガク

独学での英語学習で鉄板なのはNHK講座ではないでしょうか。

英語のラジオ番組だけでもレベルに合わせて10種類ほどあります。

自分の実力に合わせて選んで取り組めるので、おすすめです。

また、英語をはじめ、イタリア語やフランス語、ロシア語など10言語対応で、ラジオ番組ストリーミングは8言語が対応となっています。

公式サイト：NHKゴガク 

Duolingo

Duolingoはユーザーフレンドリーなアプリで、基礎的な語彙や文法を学ぶことができます。

ゲーム感覚で学習を進められるため、初心者に特におすすめです。

日常会話に必要な表現や文法の習得に役立ちます。

また、進捗管理や復習機能も充実しており、自分の学習状況を確認しながら効率的に学ぶことができます。

公式サイト：Duolingo 

HelloTalk

HelloTalkは言語交換を目的としたSNSアプリです。

ネイティブスピーカーとのチャットや音声通話を通じてコミュニケーションを取ることができます。

相手の言語を学びながら、自分の母国語を教えることもできるため、相互に学習を促進することができます。

また、文化や趣味についても交流できるため、楽しみながら学ぶことができます。

HelloTalkは実際の会話力の向上に役立つだけでなく、国際的な友人やコネクションを作る機会にもなります。

公式サイト：HelloTalk 

スタディサプリENGLISH（新日常英会話コース）

テレビのCMでもおなじみの、スタディサプリ。通称スタサプもおすすめアプリのひとつです。

1回最短3分から、隙間時間を活用できる英会話レッスンのアプリです。

「おもてなし英語」や「海外旅行英語」で実際に使えるキーフレーズが多数収録されていて、リスニングからスピーキングまですべて集約されています。

ニューヨークを舞台に繰り広げられるストーリーに沿って、海外ドラマを鑑賞しているような感覚で楽しみながら英語を学べます。

公式サイト：スタディサプリENGLISH（新日常英会話コース） 

英語学習のモチベーションを維持するポイント３選

英語学習においてモチベーションを維持することは重要です。

以下にモチベーション維持のためのポイントを紹介します。

目標設定と進捗管理の重要性

具体的な目標を設定し、進捗を管理することでモチベーションを維持しやすくなります。

短期目標と長期目標を設定し、達成感を味わいながら学習を進めましょう。

進捗管理の方法としては、学習日誌や進歩の記録をつけることが効果的です。

英語学習の仲間作りと交流の場

一人で学習を進めるのは大変な場合もあります。

TwitterなどのSNSで英語学習の仲間を作り、交流の場を設けることで刺激を受け、モチベーションを高めることができます。

英会話グループやオンラインのコミュニティに参加し、情報共有や学習の相談を行いましょう。

ただし、ここでも大事なことは、人と自分を比べないということです。

比べてしまうとき、人はたいていの場合、自分よりもかなり上のレベルの人を対象にしてしまいがちです。敵うはずのない相手と自分を勝負させて、当然ながら負けてしまって落ち込むのなんて無駄の極みです。

比べるのは昨日の自分ということを意識してみてくださいね。

ポジティブな習慣化と継続のコツ

英語学習を習慣化するためにはポジティブマインドも必要ですが、継続できる環境を作ることが重要です。

学習時間を確保し、毎日少しずつでも学習に取り組む習慣を身につけたいところです。

NHKのラジオ語学講座は1番組15分です。朝少しだけ早起きして本放送を聴いたり、NHKゴガクというアプリで番組を聴いたり、単語帳の1日分だけ取り組んだり、そういった地道な積み重ねがいちばん効果的だなと思っています。

また、学習を楽しむ要素を取り入れることも大切です。

リスニングは好きな音楽（洋楽やディズニー楽曲）にするとか、ハマってる海外ドラマを繰り返し観るなど、途中で「しんどい、つらい、もういや…」とならないように工夫してみましょう。

ゼロから英語を学び直すロードマップまとめ

今回は大人がゼロからやり直す英語の勉強についてをご紹介しました。

仕事や家事をこなしつつ、趣味や友達付き合いも大切にしたい。そんな忙しい毎日の中で一朝一夕にはいかない英語学習ですが、何より続けることが大事です。

3日坊主になったとしても、それを繰り返せば長い目で見れば継続と言えるはずです。

自分の目標やライフスタイルに合わせた方法やペースで取り組むことが重要なので、気負いすぎず、気を抜きすぎず一緒にがんばりましょう。